Uncategorized

Waspadai nyeri sendi segera dengan penyebabnya !

Nyeri pada persendian tentu sudah biasa terjadi , biasanya terjadi pada orang orang yang lanjut usia atau biasanya salah gerakan atau melakukan gerakan yang dapat membuat persendian nyeri . Nyeri sendi harus diobati jika tidak diobati akan membuat rasa nyeri semakin waktu karena penyebab umum nyeri sendi . Mungkin awalnya nyeri sendi hanya dirasakan sebentar tetapi jika sudah merasakan atau terkena gangguan sendi atau nyeri sendi dan tidak diobati dengan baik maka lama kelamaan akan menjadi parah dengan tanda tanda rasa nyeri akan semakin lama terasa . maka dari itu kita harus mengetahui penyebab umum nyeri sendi agar kita bisa terhindar dari nyeri sendi , Dilansir dari hellosehat ada beberapa penyebab nyeri sendi yang harus kamu ketahui :

  • Akibat dari Keseleo dan sendi tegang

Penyebab umum nyeri sendi yaitu Ketika kita tiba tiba keseleo atau sendi tiba tiba menjadi tegang maka mengakibatkan ligamen robek .Ligamen adalah jaringan yang menghubungkan tulang dan sendi jadi biasanya ketika keselo dan tegang karena terjatuh atau terluka akan mengakibatkan pembengkakan atau bahkan sulit begerak . Karena akibat ini bisa dilakukan pengobatan awal seperti mengistirahatkan bagian yang terluka , terapi es dan perban untuk mengompres dan menstabilkan sendi yang mengalam pembengkakan .

  • Kerusakan tempurung lutut

Penyebab lain nyeri sendi Kerusakan tempurung lutut atau chondromalacia  atau yang lebih dikenal lulut penari  adalah suatu kondisi yang dimana tulang rawan di tempurung lutut menjadi rusak atau patella . ini bisa terjadi pada orang dewasa yang masih muda dan aktif serta orang dewasa tua yang biasanya memilki penyakit arthritis . chondromalacia ini biasanya disebabkan oleh cedera akibat olahraga berlebihan atau keselarasan lutut yang tidak benar biasabya pada banyak pelari . cara mengobatinya adalah antiflamasi , kantong es dan dengan beristirahat .

  • Encok atau Pseudogout

Pseudogout adalah kondisi yang mirip dengan gout yang dimana Kristal kalsium disimpan didalam dan sekitar sendi . tidak seperti gout , pseudogout biasanya mempengaruhi sendi lutut . penyebabnya adalah masih belum jelas tetapi usia tua dan riwayat keluarga dapat meningkatkan resikonya . dan encok yang menyebabkan serangan sakit secara tiba tiba , kemerahan dan nyeri pada sendi yang biasanya terjadi pada jempok kaki . encok disebabkan biasanya penumpukan asam urat yang produk sampingan dari pemecahan  protein . ginjal tidak dapat menghilangkan asam urat berlebih jika tidak ebrfungsi dengan baik atau ketika kalian mengonsumsi makanan tertentu dengan tingkat asam urat tinggi . seperti contohnya daging merah , makanan laut dan bir . Proses dalam tubuh ketika kadar asam urat tinggi terjadi pembentukan Kristal pada sendi yang dapat mengakibatkan meradang dan sangat menyakitkan . cara mencegahnya dengan berolahraga dengan teratur dan diet yang sehat serta menghindari minuman beralkohol dan minuman manis .

  • Peradangan sendi

Cara yang terbaik dalam mencegah cidera sendi adalah dengan menggunakan pakaian pelindung dan sepatu yang tepat agar saat bermain olahraga atau melakukan kegiatan lainnya . dalam peradangan sendi ada berbagai kondisi yang dapat menyebabkan radang sendi karena ketika lapisan jaringan sendi meradang bisa disebut sinovitis . ada juga bursitis yaitu bantalan bantalan disekitar sendi meradang .

  • Arthritis

Ini menjadi penyebab umum nyeri sendi . ada 2 jenis arthritis yaitu osteoarthritis dan rheumatoid arthritis . Ostearthritis adalah proses dimana kerusakan tulang rawan memburuk dari waktu ke waktu . seperti obesitas yang bisa mengakibatkan tekanan pada sendi dan beresiko ke yang lain sedangkan rheumatoid adalah gangguan sendi autoimun yaitu kekebalan tubuh menyerang jaringan normal sendi kita .

Sumber gambar : viva.co.id

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*